sundast.blogg.se

Träning

Publicerad 2013-04-17 08:16:00 i Träning,

Igår blev det träning, bara älskar min boxningssitups! Har även ändrat dem lite så nu är dem ännu jobbigare. Jag ligger på rygg och går upp som en vanlig situp, ganska långt går jag upp. när jag är där uppe boxas jag med vänster arm ganska långt i sidleds mot höger, samtidigt som jag vinklar mina ben åt vänster, så det blir som en "twist" i magen. Sen boxas jag med höger armen och vrider benen mot höger, fortfarande samma situp. Jättebra! Skall även göras idag också!


Underbart väder idaaag! Mys!
Carolin
 
 
Eftersnack: Känner mig helt slut och sänkt i hela kroppen idag så tränar lite extra hårt i morgon istället. Kan även påpeka att det är på G med gym nu, så hoppas det blir så!

Kommentarer

Kommentera inlägget här
Publiceras ej

Om

Min profilbild

Carolin

Mitt namn är Carolin, är 22 år och bor i Stockholm. Vardagen består av pojkvän, vänner, familj och min kapplöpningshund Felix. Han är dock en pensionerad Whippet på snart 10 bast som helst ligger på soffan! I och med mitt intresse för hundkapp har motion alltid varit en del av vardagen, jag har även sprungit en del. Nu startar jag den här bloggen för att peppa mig själv lite extra då allting trappats ner till närmare noll och det är dags att komma i form igen! Jag kommer att lägga ut recept, tips och träning, och du som läsare får mer än gärna kommentera och jag tar tacksamt emot tips och idéer! Ha en sund dag! Carolin

Kategorier

Arkiv

Prenumerera och dela